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オレンジと生ハムサラダのカンパーニュ

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オレンジと生ハムサラダのカンパーニュ

材料(2人分)

603kcal/1人分

国産小麦 ホワイトカンパーニュ
4枚
オレンジ
1個
生ハム
8枚
フリルレタス
2枚
クリームチーズ
適量
ディル
適宜
【ドレッシング】
オレンジ
1個
にんじん
1/2本
玉ねぎ
1/4個
くるみ
9g
オリーブオイル
大さじ5
適量
こしょう
適量

作り方

ボウルにドレッシング用のオレンジの果汁を絞り出し、すりおろしたにんじんと玉ねぎ、オリーブオイル、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせ、刻んだくるみを加え、ドレッシングをつくる。

サラダ用のオレンジは皮をむき、8枚の輪切りにする。

カンパーニュをリベイクし、片面にクリームチーズをぬる。ちぎったフリルレタスと生ハムを2枚ずつのせて、ドレッシングを適量かけ、その上に輪切りにしたオレンジを2枚ずつのせる。お好みでディルを飾る。

《リベイクの方法はこちらをご覧ください

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