材料（１個分）

作り方

1. 超熟はミミを切り落とし、ちぎる。小鍋に入れて粉ミルクを加え煮て、パンがゆを作る。
2. かぼちゃは皮を取り除き、やわらかくゆでて、つぶしてマッシュ状にする。
3. にんじんはやわらかくゆでてつぶし、マッシュ状にする。
4. ほうれん草はやわらかくゆでて、水にさらしてからすり鉢ですりつぶす。
5. ①を器に盛り、その上に②、③、④を使ってかぶとを描き、③、④で目と口を描く。