材料

作り方

1. 超熟はミミを切り落とし、ちぎる。
2. 鶏ささみ肉は中に火が通るまでゆでて、みじん切りにする。
3. ほうれん草はやわらかくゆでて、水にさらしてみじん切りにする。
4. 小鍋に①、野菜スープを入れ、やわらかくなるまで煮る。
5. ④に②、③を加えて混ぜる。