平日はバタバタと忙しく、
特に水曜日はちょっぴりお疲れモード。
疲れて帰宅した後、
食パンが足りないことに気づいてがっかり…
ということはありませんか？
水曜日は、週後半をわくわくさせる
“しあわせの準備”として
超熟の買い足しがオススメ！
「超熟」の袋を開けたときの小麦の香りや
もっちり、しっとりとした食感が心をほぐし、
その小さなしあわせが
週後半をガラッと変えていきます。
いつもと違う“食パンのスライス枚数”や
“食べ方”のアレンジなど
週後半がどんどん待ち遠しくなってくる。
そんな、次の日のしあわせが増える
『超熟習慣』をご提案します♪
｢食パン｣の購入意識調査
全国20代〜70代以上の男女15,000人を対象に、
平日の食パン購入の傾向を調査しました。
土日に食パンを購入し、
その次の平日 (月～金) に買い足した経験はありますか？
土日に食パンを購入し、
その次の平日 (月～金) に
買い足した経験はありますか？
（直近1カ月で土日に食パンの購入経験がある方
/全体数値：n=3,834）
食パンを買い足した経験のある曜日 (平日) を
すべて教えてください。
食パンを買い足した経験のある
曜日 (平日) をすべて教えてください。
（平日買い足し経験のある方/全体数値：n=2,690）
食パンを買い足す際の気持ちに関して、
各項目をどの程度感じますか？
（全体上位6問項目/平日買い足し経験がある方
/全体数値：n=1,000）
出典＝Pasco調べ「食パンの購入意識調査について」
調査期間：2025年10月 対象：全国20代〜70代以上の男女15,000人
好みに合わせて選べる
｢超熟｣シリーズ
超熟は食感や厚み、原材料にも個性があるんです！
今日の気分にぴったりな1枚や、
新たな楽しみ方を見つけてみてください。
超熟の特徴
小麦本来のほんのりとした甘みや香り
もっちり、しっとりとしてサラっとした口どけ
そのままでも、焼いてもおいしい
「超熟」ブランドサイトはこちらから
コウケンテツさんが、忙しい朝でも手軽にできる
「超熟」レシピを考案。
さっぱりとした味に仕上げたポテトサラダと
「超熟」の相性が抜群のサンドイッチ！
コウケンテツさん
大阪府出身、料理研究家。
公式YouTubeチャンネル登録者数229万人。
（2026年8月時点）
バターと
はちみつの香りで
しあわせな時間を
香ばしはちみつバタートースト
香ばしはちみつバタートースト
材料（2人分） 307kcal/1人分
超熟 4枚スライス ・・・ 2枚
バター ・・・ 20g
くるみ ・・・ 20g
はちみつ ・・・ 小さじ4
超熟 4枚スライス ・・・ 2枚
バター ・・・ 20
くるみ ・・・ 20g
はちみつ ・・・ 小さじ4
作り方
- １．「超熟」に十字にきり込みをを入れトーストする。その隣でくるみをアルミ箔にのせて一緒に焼く。
- ２．(1)にバターとくるみをのせて、はちみつをかける。
焼きたて
ベーコンエッグで
元気な一日を
スタート!
ベーコンエッグトースト
ベーコンエッグトースト
材料（2人分） 494kcal/1人分
超熟山型 5枚スライス ・・・ 2枚
ベーコン ・・・ 50g
卵 ・・・ 2個
サラダ油 ・・・ 適量
バター ・・・ 適量
塩 ・・・ 適量
こしょう ・・・ 適量
超熟山型 5枚スライス ・・・ 2枚
ベーコン ・・・ 50g
卵 ・・・ 2個
サラダ油 ・・・ 適量
バター ・・・ 適量
塩 ・・・ 適量
こしょう ・・・ 適量
作り方
- １．フライパンにサラダ油を入れ、ベーコンを中火で両面をそれぞれ30秒焼く。
- ２．(1)に卵を落とし、水大さじ1を入れ弱火で5分焼く。
- ３．ベーコンエッグを焼いてる間に「超熱山型」をこんがりと焼き色がつくまで焼く。
- ４．(3)のトーストにバターをぬり、仕上げに塩こしょうを散らしたベーコンエッグをのせる。
フレッシュな
味と香りで
優雅なひととき
オリーブトマトトースト
オリーブトマトトースト
材料（2人分） 246kcal/1人分
超熟 国産小麦山型 5枚スライス ・・・ 2枚
トマト ・・・ 2個
オリーブオイル ・・・ 適量
バジル ・・・ 2枚
塩 ・・・ ひとつまみ
超熟国産小麦山型5枚スライス ・・・ 2枚
トマト ・・・ 2個
オリーブオイル ・・・ 適量
バジル ・・・ 2枚
塩 ・・・ ひとつまみ
作り方
- １．「超熟 国産小麦山型」にオリーブオイルをぬり、トマトをスライスして並べ、トーストする。
- ２．(1)に焼き色がついたら、ちぎったバジルと塩、オリーブオイルをかける。
- ＊作り方1でぬるオリーブオイルは、食パン1枚に小さじ1が目安です。
好きな野菜を
挟んでココロも
リフレッシュ!
カラフル野菜のサンドイッチ
カラフル野菜のサンドイッチ
材料（2人分） 357kcal/1人分
超熟ライ麦入り 6枚スライス ・・・ 2枚
バター ・・・ 10g
鶏むね肉 ・・・ 100g
塩 ・・・ 少々
白ワイン ・・・ 少々
りんご ・・・ 1/8個
紫キャベツ ・・・ 100g
バジル ・・・ 2枚
【A】
水切りヨーグルト ・・・ 大さじ3
マヨネーズ ・・・ 大さじ1
はちみつ ・・・ 大さじ1/2
粉チーズ ・・・ 大さじ1/2
超熟ライ麦入り 6枚スライス ・・・ 2枚
バター ・・・ 10g
鶏むね肉 ・・・ 100g
塩 ・・・ 少々
白ワイン ・・・ 少々
りんご ・・・ 1/8個
紫キャベツ ・・・ 100g
バジル ・・・ 2枚
【A】
水切りヨーグルト ・・・ 大さじ3
マヨネーズ ・・・ 大さじ1
はちみつ ・・・ 大さじ1/2
粉チーズ ・・・ 大さじ1/2
作り方
- １．鶏むね肉はそぎ切りにし、塩と白ワインをふりかけてレンジで火を通す。
- ２．りんごは皮を残したままいちょう切りにする。紫 キャベツは千切りにし、塩をふってしんなりしたら水気を絞る。
- ３．「超熟ライ麦入り」にバターをぬり、紫キャベツ、鶏むね肉、りんご、混ぜ合せた【A】、バジルをのせてサン ドし、ラップに包んでなじませ、ラップごと半分に切る。