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アボカドとモッツァレラチーズのピザトースト
約200kcal
※カロリーは1人分です。尚、カロリーは目安となります。
材料
材料2人分
- 低糖質ブラン食パン2枚
- アボカド小1個
- モッツァレラチーズ60g
- ミニトマト4個
- トマトソース大さじ4
- パセリ少々
作り方
- アボカドは種、皮を除きスライス、モッツァレラチーズはスライスし、ミニトマトは輪切りのスライスにする。
- 低糖質ブラン食パンにトマトソースを塗り、アボカド、モッツァレラチーズ、ミニトマトを交互にのせる。
- 2. をトースターで 3~4分モッツァレラチーズがとけるまで焼く。仕上げにパセリをふる。