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チーズとナッツのイングリッシュマフィン

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チーズとナッツのイングリッシュマフィン

材料(2人分)

529.5kcal/1人分

低糖質イングリッシュマフィンブラン
1個
カマンベールチーズ
1個(90g)
ミックスナッツ
45g
はちみつ
大さじ3
バター
20g

作り方

オーブントースターの天板にアルミホイルを広げる。低糖質イングリッシュマフィンブランを手で半分に割ってのせ、断面にバターをぬる。

カマンベールチーズは厚みを半分に切り、1. にのせる。カマンベールのふちをフォークなどで押してイングリッシュマフィンとなじませ、ミックスナッツをのせる。

オーブントースター(1000w)でカマンベールチーズがとけてイングリッシュマフィンにこんがり焼き色がつくまで5~8分焼く。器に盛り、はちみつをかける。

※焼き時間はカマンベールがとろける程度にご家庭で調節をしてください。

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