巣ごもりトースト
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材料（2人分）
306kcal/1人分
- 超熟 6枚スライス
- 2枚
- アルファルファ
- 適量
- 卵
- 2個
- バター
- 10g
- 粉チーズ
- 小さじ2
- 塩
- 適量
- 黒こしょう
- 適量
- オリーブ油
- 適量
作り方
バターを塗った食パンにアルファルファをのせ、真ん中をくぼませて卵をのせる。
(1)に塩、黒こしょう、粉チーズをふってオリーブ油をたらし、トーストしてできあがり。
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306kcal/1人分
バターを塗った食パンにアルファルファをのせ、真ん中をくぼませて卵をのせる。
(1)に塩、黒こしょう、粉チーズをふってオリーブ油をたらし、トーストしてできあがり。
