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グリーンサラダたっぷりマフィン

約307kcal

※カロリーは1人分です。尚、カロリーは目安となります。

材料

材料2人分

麦のめぐみ 全粒粉入りイングリッシュマフィン2個
スライスチーズ2枚
ベビーリーフ100g
少々
オリーブオイル大さじ1

作り方

  • イングリッシュマフィンは2つに割り、トースターでこんがり焼く。
  • ベビーリーフをオリーブオイルで和える。
  • 1. に 2. とちぎったチーズをのせ、塩で味を調える。