コンビーフとタマゴのサンド
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材料(2人分)
247kcal/1人分
- 国産小麦の全粒粉入りロール
- 2個
- ゆで卵
- 1個
- コンビーフ
- 60g
- レタス
- 2枚
- マヨネーズ
- 小さじ2
- トマトケチャップ
- 小さじ3
- バター
- 小さじ2
- 粗挽き黒こしょう
- 適量
作り方
パンの横から切り込みを入れて開き、トースターで焼いてバターをぬる。
ボウルにコンビーフ、マヨネーズとトマトケチャップを加えコンビーフをほぐしながらよく混ぜる。
1. にちぎったレタス、スライスしたゆで卵、2. をはさむ。お好みで粗挽き黒こしょうをふる。