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お月見マフィンサンド
約502kcal
※カロリーは1人分です。尚、カロリーは目安となります。
材料
材料2人分
- 超熟イングリッシュマフィン2個
- 白はんぺん(大判)1個
- 卵2個
- 片栗粉大さじ2
- オリーブオイル大さじ1
- レタス適量
- ケチャップ大さじ1
- マヨネーズ大さじ1
- 粒マスタード小さじ1
- のり適量
- スライスチーズ2枚
作り方
- 白はんぺんはビニール袋に入れてよく揉み、卵と片栗粉を混ぜる。
- フライパンにオリーブオイルを熱して1.を直径10cm程の円形に整えて焼く。こんがりと焼き色がついたらひっくり返して、水小さじ1(分量外)を入れて蓋をし、2分ほど弱火で蒸し焼きにする。
- スライスチーズは直径8cmのコップなどで丸型に抜く。のりはうさぎの形に切り、スライスチーズに貼る。
- イングリッシュマフィンは2つに割ってトースターでこんがりと焼く。
- 片方のイングリッシュマフィンにレタスをしき、2.とケチャップ、マヨネーズ、粒マスタードをぬり、残りのイングリッシュマフィンと3.をのせてできあがり。